めまい

• 上を見てたり、スマホをみてるとめまいがしてくる
• めまいがひどくてたっているのもつらい
• 急に立ち上がると頭がくらくらして吐き気がする
• 自分や周りがぐるぐる回ってる感じがする
• 漢方を飲んでもかわらないし、精神的なものだと相手にしてもらえない

めまいって本当につらいですよね。

何もしていないのに世界が回っていて、二日酔いのように気分が悪い。

変な病気なんじゃないかと不安になって、いろんな薬を試してもただ吐き気を催すだけ。これからずっとこの症状と付き合っていかなきゃならないんだな・・・

って不安にならないでください。

もう大丈夫です。

あなたと同じようにめまいで悩んでいた方がおんおんどうの施術で楽になっています。

まずは整体を体の不調が楽になった方々のよろこびの声をご覧ください。

いかがですか？きっとあなたの悩みもこの方と同じように変化していきますよ。そのためにもまず、あなたが苦しんでいるめまいについて理解しておく必要があります。

その前に怖いことされるんじゃないの？って心配してる方はこの動画をご覧ください。

周りや自分自身がぐるぐる回っている感じがあり、物が左右や上下に流れるように感じる人もいます。

体のバランスを取る内耳（ないじ）と言う場所が関係していて、ここの血流障害、炎症、むくみが原因です。
耳石が三半規管に入ってしまってもめまいが起こり、頭を動かすことがめまいの引き金になっています。

代表的な病気として

• 良性突発性頭位めまい症（BPPV）
• メニエール病
• 突発性難聴
• 前庭神経炎
• 中耳炎の後遺症

などがあります。

・椎骨脳底動脈循環不全
・脳内出血（小脳出血・脳幹出血）

こちらの病気の可能性もあるので、まずは耳鼻科などの専門医で受診しましょう。

頭やからだがぐらぐらまたは、フラフラするのが特徴で歩くときまっすぐ歩けなかったりします。

回転性のめまいが慢性化した場合、このような症状に移行していく事が多く、平衡器官の広い範囲に不調があるときに多いめまいです。

代表的な病気として

回転性めまいの病気とほぼ同じで、メニエール病、突発性難聴、前庭神経炎でも動揺性のめまいがおこります。

• 良性突発性頭位めまい症（BPPV）の慢性化
• 薬の影響
• 聴神経腫瘍
• 脳幹・小脳梗塞
• 脊髄変性失調症

脳や頭のなかにできた腫瘍の可能性もあるので、まずはしっかり調べてもらいましょう。

カラダがふわふわしたり，宙に浮いたような感じ、歩くときの足もとがふわふわ・・・といった自覚症状が多く、頭もふわ〜っとした感じがあります。

繰り返しこのような症状があったり、長く続く場合は注意が必要です。

立ち上がった瞬間にクラッとしたり、長く立っていると目の前が暗くなるのが特徴。

起立性調節障害ともいわれ、子供さんに多いです。

低血圧の方に起こりやすく、普段高血圧の人の血圧が、急に下がると脳梗塞を起こす危険があります。

交通事故や大きな衝撃を突然受ける転倒やスポーツなどで、首の損傷により自律神経が刺激されて発症している場合があります。

めまい以外に

• 頭痛
• 首の痛み
• 首や肩のこり

などいろんな症状をもっており、脈の乱れや、息苦しさ、喉の違和感、嚥下困難など交感神経の影響でこのような症状が出る場合があります。

上記以外の特殊な状況で起こるめまいもあり・・・

【良性発作性めまい】
寝ているときや寝返りをうったときにおこる

【悪性発作性頭位めまい】
頭を動かすと激しいめまいがあり、頭痛と吐き気も強い症状が出る

【椎骨脳底動脈循環不全】
急に左右を振り返ったり、急に顔を上げて上を見ようとするとめまいがおこる

【真珠腫性中耳炎】
耳を押したりなど、耳に刺激を加えるとめまいがおこる

【内耳の歪み】
大きな音を聞くとめまいがする

【顎関節症によるめまい】
口を開けると、耳鳴り・めまいが起きる

【ストレス】

職場などでの人間関係によるストレス、働き過ぎや睡眠不足で自律神経に乱れがでてめまいが起こります。

【その他】

以上のような症状は、耳鼻科だけでなく脳神経外科や眼科などの受診がまず第一です。

というのも重篤な病気が原因の事があるからです。

めまいで病院や整骨院にいくと、一般的な対処法として

薬をだされます

• 抗めまい薬
• 循環改善薬
• 吐き気どめ
• 抗不安薬
• ステロイ

一般的にはコリの強い首や肩・背中のマッサーとか温めたり電気をかけたりしますが、これではなかなか楽になっていく実感がないようです。

ではどうして、あなたのめまいはなかなか楽になっていかないのでしょうか？

悩みのある頭や首にばかり注意が行きがちですが、ご自分の姿勢がどんな状態か知ってますでしょうか？

からだの土台である骨盤が歪むと、お腹のコリとあいまって猫背のような姿勢になりがち。そうすると、曲がってしまった首を無理やり起こそうとして、首に大きな負担がかかってしまいます。

だからめまいと関係のある、首を整える前にまず骨盤を整えてお腹のコリをゆるめなくてはいけないのです。

あなたのからだを家に例えてみます。家の中で普通に生活できるのは家が真っすぐ立っているからです。

でも土台が歪んでしまうと屋根は落ちるし、部屋の中の家具はぐちゃぐちゃで居場所もないです。

つまり肩がこってるからと言って、そこをマッサージするのは落ちた屋根を戻す作業を繰り返してるだけ・・・

土台がゆがんでるので屋根はまた落ちていきます。おなかコリで歪んだ骨盤のままだからまたすぐ、肩にコリを感じてしまうんです。

だから、肩こりや腰痛の原因は肩や腰ではなくお腹のコリで歪んだ骨盤にあります。

骨盤が歪んだまま、デスクワークを長時間続けると猫背の姿勢になりがち。そうすると頭や首が前に倒れてきます。

首の倒れる角度が増えると、骨にかかる負担がどのくらい増えるかご存知でしょうか？

• 0度ーーー6kg
• 15度ーーー12kg（2倍）
• 30度ーーー18kg（3倍）
• 45度ーーー22kg（4倍）
• 60度ーーー27kg（5倍）

というデータがあります（体重が60kgの場合を想定。頭は体重の約10分の1で計算）

歪んだ姿勢でパソコンを使うのは、お米ひと袋を肩に乗せて仕事してるようなものなんです。

そんなからだの状態を目指していきましょうね！

病院に勤める現役の理学・作業療法士向けの勉強会や、PTAで父兄を対象とした講習会などで講演や指導をしています。

◎視聴できない場合，Youtubeで見るをクリックすると視聴できます

※音声が出ますご注意ください

Q：施術は痛くないですか？

A：当院の整体は、できる限り痛みの少ない施術を心がけています。

ただし、症状の改善に必要な場合や硬くなった筋肉を緩める際には、一時的に「響くような感覚」や「痛み」を伴う施術を行うこともあります。

その際は必ず事前に説明し、無理のない範囲で進めますのでご安心ください。

Q：保険は使えますか？

A：当院の施術は自費です。なので，他の病院での整形外科での検査や併用は可能です。

そのほかのQ&Aはこちらをご覧ください↓

健康紙・ラジオなどメディアで紹介され、NPO法人・PTA企画の講習会で講師を担当させていただきました。

初回料金「9,500円」のところ「はじめての方へ」を見ていただいた方限定で2,100円割引の7,400円で施術を受けられます。

(2回目からは6,900円の施術料のみになります)

もしあなたが整体が初めてだったり、初めて受ける施術が不安で行くのを迷っているのなら、まずは1度施術を受けてみませんか？

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