これ以上は上を向くのがしんどいです
首はあともう少しですが姿勢が変わりました
頭痛と背中の痛みで来店。
PC業務が多く(学校の先生です)首・肩の違和感が悩みでした。
見ておわかりの通り、頭顔が下を向いているのがわかりますか?
首が胸の方に引かれて、おなかの張りも強い。
要するに、からだの前側の筋肉のこりが原因で、ちょうど反対にある
からだの後ろ側、つまり頭〜背中〜腰に症状が出ています。
おなかのこり、首から胸部筋をゆるめていきました。
写真を見比べると頭が起き上がっています。
頭痛・片頭痛で悩んでる方が多いです。
鎮痛剤が手放せないって話を聞きます。
知ってましたか?整体でも頭痛は楽にできるんですよ。
頭痛持ちの方はひどい肩こり、くびこりも一緒に抱えています。
背中の痛みや腰痛もあったりします。
痛みのある頭・背中・腰には原因はなく、
反対にある体の前側『胸からおなかのこり』が関係してるんです。
・肩甲骨周り筋肉の強いこり
・首のゆがみ
ももちろん関係しています。
Aさんは横向きでしか寝られなかったそうです。
仰向けになるとおなかの張りが強くなるから、
おなかをゆるめるために無意識に横向きになっていたんですね。
からだと頭を後にそらすとき、あなたは口が開いたりしませんか?
口を閉じてからだをそらすときつくありませんか?
それってくびのこりも、からだのまえ側もこってる証拠ですよ。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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