足底筋膜（腱膜）炎

走ったり歩き始めの一歩で，足の裏にいたみがでてに痛みが出てしまう症状で，スポーツをやっている方をはじめ，中年以降の女性にもよく見られる病気です。

足の甲の狭い靴を履いたり，長時間立ち仕事をやっている方に顕著で，一時的に良くなっても痛みを繰り返してしまうのが特徴です。

外反母趾をほったらかしにしておくと，足底筋膜炎に移行する場合も多いです。

扁平足や土踏まずが高すぎる人に多い傾向があります。

足に不調を持っている方は，くるぶしの高さが違うのが特徴的です。

正常な足首は，うちがわと外側のくるぶしの高さが揃っていますが，画像では外側のくるぶしが足方向へ下がっている，異常が見られます。

なので，まずくるぶしの高さをそろえていかなければ，症状のある部位だけ触っても改善していきません。

スポーツをしてる人、仕事をしてる人はその競技や職種に合ったからだの歪みがおこります。それは特殊なからだの使い方をするからです。

• 左側にばかり体をねじるゴルフ
• だっこしながら家事をするお母さん
• 座りっぱなしで目を酷使する事務職

赤ちゃんのいるお母さんは、だっこしながら家事をするので左腕に腱鞘炎や肩こりを感じやすいし、ゴルフをやる方は右の腰に痛みがでやすいです。

デスクワークの方は目の疲れからくる、首こり、肩こりや骨盤が後に倒れることによる猫背など同じ姿勢、同じからだの使い方でからだの歪みが定着していきます。

どの姿勢が良いとか悪いとかではなく、同じ姿勢や同じからだの使い方を長い時間続けているから不調が出てくるわけです。

同じ姿勢を取り続けることで「おなかのコリ」が出て、からだの歪みが固定されていくわけです。

１．眠りが深くなって、短時間の睡眠でも疲れが残らなくなります。

２．どんなにからだが歪んで痛みがでても、ひと晩眠れば回復している体になります

３．痛みへの不安がなくなって、外へ意識がむいていきます。

あきらめていたことができるようになり、やりたいことが増えていって毎日ワクワクしてきます。

病院で診てもらっても｢骨は大丈夫です｣とか、｢検査でも異常はありません｣といわれた。でも症状がいっこうに改善せず、あきらめていた方がたくさんいます。

専門化された西洋医学では腰痛といったら腰しか調べません。からだ全体の歪みをみて、それぞれを整えていかないといけません。

痛いところそこに本当の原因はないという考え方のもと、その場限りではない痛みの根本を調整していく整体です。

マッサージをうけてもすぐにもどってしまう方や、病院で原因がわからないといわれたことがある方は、ぜひわたしの整体を受けてみてください。

あちこちにサロンがありますが整体院は資格がいらないってご存知でしょうか？

HPをごらんになってるあなたもきょうから整体師としてお店を出しても大丈夫なんです。

わたしが取得した｢理学療法士｣は国に認められた資格です。解剖学などを学び臨床実習という、実際に現場でリハビリを担当することが義務付けられています。

３年間かけて必要な単位を取得して、国家試験に合格することではじめて病院につとめることができます。

その専門家であるわたしが、あなたのからだに関することはすべてサポートします。

さらに鹿児島では少ない｢AKA博田法｣や脳性麻痺の技術｢上田法｣をはじめとして、痛みだけでない内臓も調整する高度な整体術も取得しています。

初診では画像でからだの歪みを一緒に確認して痛みや、体調不良の原因をわかりやすく説明していきます。

ふだん見ることのないあなたの後ろ姿。

｢こんなにゆがんでるんだぁ・・・｣

と驚いてください。痛みを感じるその場所ではない他の場所の歪みが整っていなかった・・・

そのせいで原因不明なんていわれてたんですね。全身のバランスが整ったらもう大丈夫ですよ。

骨盤矯正の刺激だけでも７段階の強さがあります。

なので、当院では他の整体のようにいきなり｢ボキボキ｣しません。

初回はあなたに合った刺激の強さ、合う技術を調べながらからだを整えていきます。

８割の方が、弱い刺激のほうがからだにあうようです。

弱刺激なのでもみかえしがでることはありません。

こういった理由から強もみのマッサージやリラクゼーションを希望する方はうちには向いていません。

施術が終わったら整体を長持ちさせるため｢セルフケア｣を指導しています。

毎週水曜配信の限定のメルマガ、LINEでの毎月の健康情報をはじめ、隔月のニューズレターで健康についての情報を発信しています。

｢いつも勉強になるわ〜｣と好評です。

メールやLINEで、からだに関する悩みや不安を解決することができます（セミナー参加等で、営業時間外の返信にはお時間をいただきます）

気軽になんでも質問してくださいね！

からだの悩みはなんでも相談してみてください。必ず力になってくれますよ！

同じ整形外科で働いていた頃から、熱心で丁寧な仕事ぶり。そしてユーモアのある方だなぁと思ってました。

理学療法士としての経験を踏まえたあたたかい整体技術が魅力です

迫田先生にはじめてお会いしたのは、同じ整体セミナーに参加されていたときでした。

毎回、講師にしつこく（笑　質問して、一生懸命技を学び取ろうとする姿勢に感心してました。

AKA博田法やほかの整体技術も駆使して、たくさん施術されてる面白い整体師さん。懇親会でも、ひとをいじるのがホント上手。

整体やエネルギー療法はもとより、理学療法士としての経験を踏まえたあたたかい整体技術が魅力です。

雑学いっぱい、笑いもいっぱいの優しい先生です。

安心して施術をうけて、痛みをしっかり軽くしてまた頑張ろう！ってなれること請け合いです。

鹿児島の方はこんないい先生がいてとても幸せですね！私は迫田先生を、自信を持って推薦させていただきます。

兵庫県宍粟市　やすらぎ整体療院　院長　梶本宏先生

50歳からの健康「ろんぐらいふ」Vol.19〜健康を支えるひと〜

というコーナで「おなかのコリをほぐす整体」として紹介されました。

足底筋膜炎がわかったときってさぞかし驚いたことでしょう。スポーツをやってる小中高生もですが，特に中年の女性に多い病気なので、家事などで立ち仕事の多い主婦にととってはつらい症状だとお思います。

今までに多くの足底筋膜炎の方をみてきました。

理学療法士時代は足底筋膜炎は装具などの「保存的アプローチしかない」と習っていたのも事実です。

しかし整体では、足底筋膜炎にも対応できる技があると知りいくつもの技術の習得に励んできました。

そうして、いま温々堂で取り入れている整体法にたどり着いたんです。

鹿児島の整体おんおんどうでは

• 土台の骨盤から整える整体
• セルフケアの指導
• 足底筋膜炎に使う特殊な技

で対応しています。足底筋膜炎の悩みから解放されて元気なからだをとりもどしていきましょう