ぎっくり腰ならお任せください

なぜ？他院では改善しなかったぎっくり腰が当院の施術で改善するのか？

院長プロフィール

座っていても立っていても腰が痛い
同じ姿勢で寝ていられないし、寝返りをうつたびに痛みが走る
くしゃみをしたら急に腰が痛くなった
過去にもぎっくり腰をやっているが、もう繰り返したくない
朝顔を洗っていたら腰に違和感があって、だんだん痛みが強くなってくる

ギックリ腰って本当につらいですよね。

呼吸をしても痛かったりトイレにいくのでさえ激痛に耐えながら這っていく・・・

いきなり痛みがでて大変だと思います。でももう大丈夫です。
あなたと同じようにギックリ腰や腰痛で悩んでいた方々がおんおんどうの施術で楽になっています。

まずは整体をうけたみなさんのよろこびの声をご覧ください。

ギックリ腰で来たのに胃腸も楽になり、1年も必要だった胃薬がいらなくなりました

鹿児島市　上野いづみさんの声

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

梨状筋症候群で、慢性的なお尻から足のしびれが楽になりました

慢性的な腰痛と右脚のしびれで悩んでいました。

他院を数件回りましたが変わらずで、治らないものとあきらめてましたがネットで温々堂さんにわらをもつかむ気持ちでみてもらったところ、お尻を軽くさすってもらっただけであれだけつらかった腰の痛みと足のしびれがとれてしまい、きつねにつままれた気分だったのを今でも覚えています（今でも信じられません）

鹿児島市　40男性　会社員　こたろう３９さん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

痛み止めが手放せなくて、手術も決まっていた脊柱菅狭窄症の痛みが改善

坐骨神経痛で歩行困難になり、寝ても痛みで眠れず薬が手放せない状態。
手術の予定もほぼ決まってましたが「整体がいい」と友人から聞いて来院しました。

ソフトなタッチで「これで効果がでるの？？」という感じでしたが「首の歪みがほんとうの原因」ですといわれ、そのとおりに改善していくのが意外でした。

回数を重ねるたびに良くなって、歩行も楽になりどんどん元気になっています。

鹿児島市在住　竹迫克宏さん　70代男性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

このように施術していきます

そもそもぎっくり腰とはどういうものなのか？

ギックリ腰になると動くのはもちろん、深く呼吸をするのさえ辛いものです。痛みが落ち着くまで安静が第一ですが、一人暮らしの方やどうもできないときには救急車を呼んでください。

ひどい痛みの場合は骨盤だけの歪みでなく、痛みに関しての脳の記憶・内臓が関係してることもあります。内臓の病気はないかぜひ専門の機関で１度みてもらうのがおすすめです。

お腹のコリが腰に負担をかけます

ギックリ腰だからといって骨盤だけが悪いのではありません。だから腰に電気をかけたりマッサージをしても楽にならないのです。

季節の変わり目や冷たいものを摂ることの多い夏場。そして忘年会などお酒やたくさん食べる機会が増える年末に、ぎっくり腰が増えることから内臓の疲れも関係しています。

だから内臓も整え、からだの歪みの調整には「おなかのコリ」をほぐさなければならないのです。

何回通えばがよくなりますか？

あなたの症状をよくするための通院回数や期間は、症状の程度や年齢などによって変わります。また必ず治るという断言もできません。しかしこれまでの臨床経験である程度の目安はお伝えすることができます。

症状が落ち着くまでの目安・通院回数

1

急性期

目安通院回数 3～6回

ぎっくり腰は3回から5回の施術で大幅に改善します。痛みが出始めて間もない方が対象です。

発症当日にすぐ来院だったら，1回目でかなり楽に動けるようになります。

間隔を空けずに毎日施術を行います。
2

亜急性期

通院回数　1回/週

ぎっくり腰は，これまでの不摂生などが重なって起こった，生活習慣病のようなものです。

今後の予防のために，しっかりメンテナンスしていくことが重要です。

骨盤だけでなく，首や内臓の不調もこのタイミングから整えて行きます。
3

慢性期

通院回数　1回/2週

今後はぎっくり腰でとっても痛い思いをしないように，全身の歪みをメンテナンスしていきます。

症状寛解後は２〜３週おきのメンテナンス期に移行します。

再発しないように85％の方が引き続き，通院を希望しています。

引き続き健康な日々を過ごしていきましょう！

痛みをを放置すると怖い本当の理由

ここでは腰痛を「いつまでも痛みをほ放っておくと」大変な事になりますよ！

という注意喚起で掲載します。

腰痛で苦しむ方の85％はその原因の特定ができません。これを非特異的腰痛と呼ぶのですが、この腰痛の少なくとも何割かは脳が作りだしていると言われています。

出典：https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/399079、https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/anzen/dl/1911-1_2d_0001.pdf

国際疼痛研究学会（ＩＡＳＰ）は痛みを以下のように定義しています。

「痛みは実際の、または潜在的な組織損傷を伴う不快な感覚的、精神的な経験である」

つまり痛みとは、いま体に起こっている外的な刺激だけではなく、精神的な経験という「心」も関係しているということなのです。

もちろんこれは腰痛でも同じです。あなたを苦しめる腰の痛みも、実は脳が作りだした痛みを感じている可能性があるのです。

中枢神経が痛みを記憶しているのだと言われています。

慢性腰痛の厄介なところは、最初は脳が作りだした痛みだったとしても、その痛みが実際に腰回りの筋肉を硬くして血流を悪くしてしまうことです。

血の流れが悪くなると痛みの元となる発痛物質を出しますので、さらに痛くなります。そしてやがてその痛みや血流の悪さは腰痛だけにとどまらず、肩こりや頭痛など他の部位にまで悪影響を及ぼすのです。

つまり腰痛を放置してしまうことで

・中枢神経などが痛みを記憶する
・痛みがさらに痛みをまねきからだ全体に広がる

といった悪循環があなたの体に起こります。

まさしく慢性化した状態です。
そうならないためには、たかが腰痛と軽く見て放置せずに、ちゃんと良くしていくことが大事です。

整体やカイロプラクティックによる，腰椎施術の論文とエビデンス

※整体やカイロプラクティックと医療機関での効果に関して調べた文献です。

1つの例として，腰痛に関しての論文を2つ掲載します

論文タイトル

低背部痛の機械的原因：カイロプラクティックと病院外来治療のランダム化比較

https://consensus.app/papers/back-pain-origin-randomized-comparison-hospital-meade/94922d9d2a8552d0ba47ff6776f7537d/?utm_source=chatgpt（参考：2024/5/29)

研究概要

この研究は、機械的な原因による低背部痛の治療において、整体（カイロプラクティック）と病院外来治療の効果を比較するランダム化比較試験です。参加者は741名で、整体（カイロプラクティック）または病院治療にランダムに割り当てられました。

結果

整体（カイロプラクティック）施術は病院外来治療よりも効果的であり、特に慢性または重度の痛みを持つ患者において顕著でした。Oswestry Disability Indexのスコアは、整体（カイロプラクティック）施術を受けた患者で7％ポイントの改善が見られました。

以下は、Oswestry Disability Indexのスコア変化を示す図です

時間経過	整体（カイロ）	病院外来
初診時	50	50
2年後	43	50

結論

整体（カイロプラクティック）施術は、機械的な原因による低背部痛の長期的な改善において、病院外来治療よりも効果的です。特に慢性または重度の痛みを持つ患者に対して有益であることが示されました。

エビデンスレベル

ランダム化比較試験（RCT）★★★★★★☆（6/7）

論文タイトル

亜急性腰痛に対するカイロプラクティック調整と筋弛緩薬の比較ランダム化臨床試験

https://consensus.app/papers/randomized-trial-comparing-adjustments-muscle-relaxants-hoiriis/578f737704fe5172aef10fc13a766c06/?utm_source=chatgpt（参考：2024/5/29)

研究概要

この研究は、亜急性腰痛患者に対する整体（カイロプラクティック）調整、筋弛緩薬、およびプラセボの有効性を比較するために実施されました。参加者は腰痛を2〜6週間経験している192人で、3つの治療グループにランダムに分けられました。治療は2週間行われました。

方法

グループ1: カイロプラクティック調整＋プラセボ薬
グループ2: 筋弛緩薬＋シャム調整
グループ3: プラセボ薬＋シャム調整

グループ	痛みの改善率	うつ病の変化	臨床印象の改善
カイロプラクティック調整＋プラセボ	57％	顕著	最も有意
筋弛緩剤＋シャム調整	33％	軽度	改善なし
プラセボ薬＋シャム調整	15％	最小	最小の改善

（注）
※シャム調整：臨床試験において、実際の治療を受けずに、治療を受けたように見せかける処置を「シャム対照」または「シャム処置」と呼びます

※プラセボ：プラセボ（偽薬）とは、見た目や味は薬とそっくりだが，有効成分を含まない物質

結論

整体（カイロプラクティック）調整は亜急性腰痛の痛みと障害の軽減においてプラセボおよび筋弛緩薬よりも効果的である。

エビデンスレベル

ランダム化比較試験（RCT）★★★★★★☆（6/7）

おんおんどうへは、数カ所の病院や何年も整骨院に通っていた方。そして整体がはじめての方などいろいろな経緯でお見えになる方がいらっしゃいます。

おんおんどうの施術がなぜおすすめなのかを説明します。

病院の場合

痛みのあるその場所しかみてはくれません。

湿布や痛み止めを出されたり、痛みが強い場合は注射をしてくれます。でもこれは、痛みを止めているだけの対症的な手段です。

薬が合わなくて胃腸を壊したり、飲み続けることでさらに強い薬でないといけなくなったりします。

整骨院やマッサージの場合

コリのある場所を強く押したり、もんだりはしてくれますがこの後にまた「頑固なコリ」が作られてしまいます。

強い刺激を受けると、筋肉がからだを守ろうとしてもっと固くなろうとするからです。

マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう
強揉みされて強いもみ返しがあった

という場合は、その刺激や種類があなたに合ってないのと、本当の原因の場所が違うからです

よその整体やカイロの場合

アジャストと言われる「ぽきぽき」の強さで骨盤や背骨を矯正してくれますが、本当の原因はそこだけではありません。

骨盤や背骨だけが整ってもすぐに戻ってしまうし、骨盤矯正の強さも体質によって「整う強さ」が違います。