🩺 『健康の格言』Vol.013

頭痛・吐き気・めまい。ひどい症状を伴うとき、まずは病院で診察を！

こんにちは。整体おんおんどうの迫田です。

「頭痛が続く」「めまいがする」「ときどき吐き気もある」
そんなとき、多くの方がまず思うのは「首こり」「肩こり」などの筋肉の問題です。

しかし実際には、重篤な疾患の初期症状として現れている可能性もあります。
だからこそ、まず最初に受けるべきは病院での診察です。

◆ なぜ病院での診察が必要なのか

頭痛やめまい、吐き気といった症状は、
以下のような疾患と関係するケースがあります。

• 脳血管障害（脳出血・脳梗塞・くも膜下出血）

• 貧血や血圧異常

• 自律神経失調症

• 内耳障害（メニエール病など）

• ホルモンバランスの変動

これらは、整体では「診断」も「除外」もできません。
ですから、まず医療機関での安全確認が最優先です。

命に関わる疾患が否定された上で、
「異常なし」「原因不明」と言われた場合に初めて、
整体のアプローチが有効になります。

◆ 「異常なし」と言われても症状が残る理由

検査で異常がないのに症状が続く場合、
**機能的な問題（Functional Disorder）**が関係している可能性があります。

具体的には、

• 頭頚部〜肩甲帯の筋緊張

• 呼吸筋・胸郭の硬さ

• 胸鎖乳突筋や後頭下筋群の過緊張

• 自律神経の交感神経優位状態

• 胸椎・肋椎関節の可動制限

これらが重なると、
脳への血流・酸素供給・静脈還流が滞り、
頭痛・めまい・倦怠感・吐き気などの症状として現れます。

医学的異常はなくても、生理学的なアンバランスが起こっているのです。

◆ 整体でできるサポート

温々堂では、次の3つの観点からアプローチします。

1️⃣ 体軸（姿勢）調整
　骨盤・胸郭・頭頚部のアライメントを整え、重力線上に身体を戻します。
　→ 筋緊張が均等化し、血流・呼吸が改善。

2️⃣ 自律神経バランスの安定化
　腹部・横隔膜・仙骨部へのアプローチで、迷走神経を整えます。
　→ 呼吸リズムと副交感神経反応が回復。

3️⃣ 内臓連動の調整
　内臓下垂や腹圧の乱れを改善し、内臓−体性反射の過緊張を解除します。
　→ 背部・腰部の張りが軽減し、深部筋の動きがスムーズに。

これらを通じて、脳・自律神経・筋骨格系の連携回路を回復させていきます。

◆ 医療と整体の正しい連携

整体は「治療の代替」ではなく、「治療の補完」です。
医療で異常がないと確認されたあとに、
“身体の働き”を取り戻す領域として非常に有効です。

温々堂では、安全性・根拠・経験を重視した施術を行っています。
「異常なし。でもつらい」そんな方こそ、一度ご相談ください。

◆ まとめ

• 頭痛・めまい・吐き気は、まず病院で診察を。

• 異常なしの不調は、身体機能のアンバランスが原因のことも。

• 姿勢・呼吸・自律神経の調整で、根本改善をめざす。

★Youtubeで動画も見られます
https://youtu.be/Iwbr8D_1iSk