「エプロンの紐が結べない」肩の痛みが変わった鹿児島市30代女性

腕を後ろに回すと右肩に痛みが出ます

右腕を背中までスムーズに回せるようになりました

鹿児島市在住の30代女性の方が、肩の痛みでご来店されました。腕を後ろに持っていくと痛みが出て、エプロンの紐や下着の着脱にも困っていらっしゃったそうです。

原因は肩だけではありませんでした。骨盤の歪みとお腹のコリが関係しており、お腹側がつっぱることで、反対側の肩や腕が上げにくくなっていたのです。

骨盤とお腹を調整していくと、肩や腕の動きがスムーズになっていきました。

コメント

肩が痛くて、腕を後ろに回すのがつらい。そう感じているあなたは、肩だけをほぐしてもらっていませんか？

この方のように、肩の動きの悪さは、反対側のお腹のつっぱりが関係していることがほとんどです。

なぜかというと、お腹の筋肉が硬くなると、体をひねる・腕を回すといった動作のときに、その硬さが肩や腕の可動域を制限してしまうから。

・骨盤の歪み
・呼吸の浅さ

も、お腹のこわばりと関係していることが多いんです。肩が痛いからといって、そこだけマッサージしても、なかなか動きが戻らないのはこのためです。

エプロンの紐が結びにくい、下着が着脱しづらい。そんな小さな違和感、よかったら一度お腹の張りもチェックしてみてくださいね。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。